Um grito de basta ao fatalismo!

Não existe essa de "carma ruim" ou "carma bom". Obviamente colhemos o que plantamos, porém, não temos que pagar o resto de nossas vidas por atos impensados. Nunca acredite quando alguém te falar: "você tem que se conformar, deve estar passando por isso pra pagar alguma coisa....".  Atos positivos, ações centradas no bem, na humildade, na sinceridade, desinteressadas, têm o poder de anular quaisquer atitudes negativas. Não se culpe pelo que passou, culpa só serve para tortura mental completamente desnecessária. Comece a cultivar hoje sua colheita do futuro, sem mágoas e lembranças ruins do passado. Sejamos felizes e positivos!! Um beijo no coração de cada um!


Hertha Weibel

Tratamento Psiquiátrico: Preconceito e Ignorância

Ignorância não depende de classe social, isso é fato. Preconceito, então, nem se fala. Não é uma exclusividade dos ricos como muitos pensam. Pra mim ignorância e preconceito são sinônimos. Aqui, em particular, estou me referindo à extrema ignorância e preconceito que existem acerca do fato de uma pessoa visitar um médico psiquiatra. Eu mesma frequento e falo abertamente sobre isso. Muitos me dizem: não fala isso, pega mal. Vão achar que vc é maluca, vão te rotular. Sim, a preocupação tem grande fudamento. O preconceito é uma coisa terrível. Mas, aí eu pergunto: Se eu sou maluca, vc é normal? O que é ser normal? Bem, não vou discutir aqui a normalidade, pq parece q, hj em dia, ser normal significa ser desonesto, interesseiro, egoísta, e, acima de tudo, hipócrita.

    Tenho muitos amigos e conhecidos que frequentam psiquiatras e não contam pra ninguém. Medo de serem rotulados. Entendo perfeitamente e respeito muito. Preservar-se é necessário. Mas aí chego no ponto que eu quero. Por que tanto preconceito? A resposta é a ignorância. As pessoas colocaram na cabeça que um psiquiatra cuida de gente maluca, no sentido estrito da palavra. Sim, psiquiatras cuidam de gente maluca também, de gente que rasga dinheiro, de gente que tem alucinações constantes, de gente paranóide... Mas psiquiatra também cuida das dores da alma...

   Hoje em dia, não conheço uma pessoa que não tenha algum problema emocional, por mais sutil que seja. Não conheço ninguém que tenha uma vida perfeita, livre de problemas e tristezas ao longo da jornada terrestre. Ansiedade e depressão parecem pragas do século XXI, como a peste negra do século XIV e outras pandemias que acompanharam a história da Humanidade. Transtornos de humor, abuso de álcool, drogas ilícitas, medicamentos; déficit de atenção, hiperatividade, impaciência, irritabilidade; fobias diversas, síndrome do pânico; transtornos alimentares, dependência emocional, compulsão por sexo, compulsão estética ... Alguns têm em grau maior, outros em menor.

    Todos nós passamos por momentos difíceis ao longo da vida. Sim, a vida é complicada, por isso precisamos de ajuda em alguns períodos. Algumas pessoas precisam de tratamento contínuo, por muitos anos, às vezes pro resto da vida. Outras, por apenas alguns meses, e depois são capazes de caminhar sozinhas, buscando tratamentos alternativos ou se apoiando apenas em terapia.

     Não estou aqui querendo dizer que todo mundo deva procurar um psiquiatra, longe de mim. Só estou querendo mostrar que muita gente precisa de ajuda e, por puro preconceito e falta de informação (redundância pq pré conceito é exatamente isso), deixam de procurar um profissional habilitado que o trate eficazmente e, com isso, melhore muito sua qualidade de vida. Mas não... Preferem padecer no inferno pessoal a pensar na hipótese de marcar uma consulta psiquiátrica. O que vão pensar de mim, eles se questionam? Eu respondo: o que vão pensar de vc não é problema seu. Problema seu é o que vc vai pensar de vc se não tomar uma atitude. E uma dica: as pessoas sempre vão achar algum fraco seu para apontar e, vira e mexe, principalmente seu marido/mulher vão dizer que vc "está maluco". rsrrs. Não tem jeito. A verdade é que é muito melhor ser rotulado como um maluco feliz, do que como um maluco insuportável!

Hertha Weibel

Hábitos

Assim como criamos facilmente hábitos ruins, podemos criar hábitos bons. Talvez esses não sejam tão fáceis, porém vale muito a pena se esforçar porque, no final, eles são muito mais recompensadores!

Hertha Weibel

Paciência e Perseverança

A cada dia temos a oportunidade de mudar o rumo de nossa história, de começar a escrever a receita do nosso sucesso. Nada vem de uma hora para outra, por isso temos que ser pacientes e persevarantes, sempre confiando na Providência Divina. Um grande sucesso começa com uma pequena ação, que deve ser repetida e ampliada a cada dia. Não espere o amanhã. Sua felicidade só depende de VOCÊ HOJE!! Ótima semana meus amigos! Que Deus os abençoe!

Hertha Weibel

Fofocas e intrigas

Pessoas que se comprazem em fazer intrigas e fofocas são, geralmente, pessoas bem atrasadas do ponto de vista espiritual. A maioria delas têm problemas de auto-estima e outras comorbidades associadas... Como não buscam tratamento, a saída que elas encontram é colocar defeitos na vida dos outros para que, dessa forma,  se sintam menos piores. Este é simplesmente o "remédio" do qual  fazem uso. De qq forma, temos que respeitar o estágio evolutivo de cada um. Eu não sou perfeita, vc não é perfeito. Se fôssemos, certamente não estaríamos reencarnados aqui. ;)

Hertha Weibel

Em busca da felicidade

Sejamos pacientes e confiantes na Providência Divina. Grandes mudanças começam com pequenas ações. Não coloque a responsabilidade de sua felicidade nas mãos do outro. Cada um é responsável pela sua própria felicidade. Pare de apontar o erro do outro e comece a enxergar os seus próprios. Reflita sobre todos os seus atos, diariamente. De que adianta ter conhecimentos infinitos sobre as ciências humanas e nenhum conhecimento sobre si mesmo? Conheça-te a ti mesmo, mas de verdade e profundamente. Talvez vc não goste do que vai encontrar no início, mas depois você vai começar a perceber que é um ser humano como qualquer outro, que tem muitos erros, mas também muitos acertos.

Hertha Weibel